가장 좋은 면을 생각하는 습관은 1년에 1,000파운드를 버는 것보다 더 가치 있다. -사무엘 존슨 박사 The bird loves her nest. (내 집이 최고.)당뇨병은 주로 곡물과 채소류와 과일을 먹는 사람들에게는 드물거나 아예 없다. 하지만 이 사람들이 식습관을 바꿔 육류를 많이 섭취하게 되면, 당뇨병 발병률은 급상승한다. -존 로빈스(건강관리 전문가) 과거를 탓하지 않고, 미래를 생각해 안달하지도 않고, 일과 시기에 적절하게 응하여 마음속에 찌꺼기를 남기지 않는다. -장자 오늘의 영단어 - curb : 막다, 제한하다, 예방하다, 억제하다오늘의 영단어 - turning point : 전환점, 계기오늘의 영단어 - face arrest : 구속에 직면하다오늘의 영단어 - escalate : 상승하다, 확대하다오늘의 영단어 - envision : 구상하다, 그림을 그리다시집갈 때 등창이 난다 , 기다리던 때를 맞아 공교로운 일로 낭패를 본다는 말.